研究工作生產力超過 10 年，平時寫學習筆記、發電子報給想成為超級個體的人；幫助現代人聰明工作、好好生活；26 歲開始一人公司之路，創辦「雷蒙三十」與「柚智夫妻」，更多關於我的故事、內容和產品： https://raymondhouch.com/about

雷蒙三十

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專為料理學習設計的 Notion 模版範本，讓你輕鬆管理廚房中的所有資源！包含「食譜資料庫」，幫助你記錄與分類所有美味食譜，讓你下一次料理時有所參照；還有「食材資料庫」，可追蹤食材存放位置、保鮮期與自動化提醒的補貨需求。無論是規劃家庭餐點，還是挑戰新料理，都能隨手整理靈感、查找資料，讓你的料理生活井然有序。（內含此模版範本的影片教學）

這個範本同時適合想學 Notion 的新手，用它了解資料庫關聯與篩選的應用。立即下載，為廚房管理帶來更多樂趣與效率！

食譜＆食材管理系統

專為線上課程（任何學習專案）打造的一體化 Notion 範本模版：把「課程管理、學習筆記、課堂作業、思考題」整合進同一套 Database 資料庫。幫助你一目了然學習狀態、重點摘要與不同檢視方式（學習狀態看板、行事曆檢視），適合所有學習、講師、企業內訓快速上手，管理自己的學習計畫。

線上課程學習全能模板｜打造你的學習地圖

Notion 的正確使用方式，從理解 PAI 系統開始。改善 PARA 的圖書館式收藏流程，讓一張卡片是一個任務行動，以「行動卡片」和「專案管理」為底層邏輯的個人知識管理系統，幫助你以「問題解決」和「專案作品」來累積個人專業和知識，不再只是收藏他人的內容和資訊。

PAI 個人知識管理系統

這免費的「閱讀筆記＆學習管理系統」Notion 範本模版，除了幫你更好的管理你的學習專案，無論書籍還是課程……等，也提供學習筆記庫、以及作者檔案庫，能幫助你輕鬆追蹤學習進度、整理心得筆記，甚至記錄靈感與行動計劃，還有在每個作者、老師上的花費和星級。

更希望你透過這個簡單的系統，快速上手 Notion 最重要的「資料庫功能」，以及背後的設計原理（關聯、篩選、瀏覽模式），內含教學影片，立即下載試用吧！

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