Executive Function OS

Transformez votre routine en matière de santé et de fitness avec les modèles de Notion. Notre collection complète comprend la planification des séances d’entraînement, la planification des repas, le suivi des objectifs de fitness et la tenue d’un journal de bien-être. Idéal pour toute personne qui souhaite préserver ou améliorer sa santé et son bien-être grâce à une planification et un suivi organisés.

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Santé et bien-être

Modèles de santé mentale

Priorisez votre bien-être avec les modèles de santé mentale de Notion. Conçus pour les soins personnels, le suivi de l’humeur et la tenue d’un journal, ces outils vous permettent d’améliorer votre santé mentale. Idéal pour toute personne cherchant à préserver ou à améliorer sa santé mentale de manière structurée et réfléchie.

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Santé mentale

Rationalisez vos opérations commerciales avec les modèles d’opérations de Notion. Gérez les flux de travail, optimisez les processus et suivez les performances. Indispensable pour les responsables des opérations et les équipes qui souhaitent améliorer l’efficacité et la productivité.

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Opérations

Conçu pour garantir une efficacité et une collaboration optimales au sein de l’espace de travail

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Vie pro

Votre Starter Pack de l’été

Conçu pour répondre aux besoins des étudiants et leur permettre de réussir leurs études

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Vie étudiante

Adoptez un mode de vie plus organisé, plus productif et plus épanoui

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Vie perso

Systems for high-performers with ADHD. Built by a 25-year IT executive who thinks differently.  IT executive, husband, dad of 2 (one with special needs), and someone whose brain does NOT come with a built-in filing system. I didn't find organization. I engineered it.

Five scenario-specific protocols for ADHD leaders who spiral after feedback, criticism, or perceived rejection. Pre-written scripts, an Evidence Vault that tracks when your brain lied to you, a Pre-Game Protocol for high-stakes events, and a Manager User Manual.

Executive Function OS — Starter Kit

A 1-page crisis protocol for ADHD leaders who spiral after feedback, curt emails, or perceived rejection. Grounding exercises, the 24-Hour Rule, reality check questions, and a Curt Email Translation Table. Print it. Use it when your nervous system is on fire.

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