notion✕ライフコーチングでフリーランスのノンストレスな暮らしをdesign。仲間・習慣・変化をコンセプトに働かき方や暮らし方、あり方を様々な角度からサポートしております。

ひとりひとりのお悩みに寄り添い、「やりたい!なりたい!」を、どのようにnotionで実現するか共に考え手を動かしていきたいと思っています。

ワークライフdesigner-hiromi

借助 Notion 的“个人生产力”模板，大幅提升工作效率，这些模板旨在帮助你简化任务和项目管理。从任务管理工具、每周计划表、项目跟踪工具到生产力日志，全方位功能旨在帮助你有效管理时间，大幅提升生产力。适用于所有精致党，无论是个人生活还是职业生活，都力求做到一丝不苟。即刻体验，创建属于你的生活操作系统。

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个人效率

使用 Notion 的专用模板，开启新的美好一年。借助我们的新年规划神器，设定目标、制定计划并跟进进展。想在新的一年取得成就、实现抱负？快来使用这些模板，从中获得激励和鼓舞，助你达成愿望。

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新年计划

使用 Notion 的“个人记事簿”模板，让生活井井有条。该系列模板具有每日计划、每周日程、习惯养成日志、待办清单、月度总结和活动策划几大特色功能，旨在让你始终按计划行事，并落实到位。对于立志平衡个人追求与职业追求的人士，这些模板是理想之选。

calendar

个人规划

匠心打造高效、协作式工作空间

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工作

你的暑期新手装备

为学生需求量身打造，助力学业表现

school

学校

迎接更加井然有序、充实高效的生活方式

potted-plant

生活

筋肉量の指標「FFMI」や食事のPFCバランスを分かりやすく記録・管理できるテンプレートです。

日々の体重・身長・体脂肪率などを入力し、健康的なカラダづくりをサポート。Notionで手軽に自己管理・目標設定・振り返りができ、初心者にも使いやすい構成です。

Notionでつくる健康なカラダ

フリーランスの暮らしをサポートするタスク管理ちゃぉ!GTDをベースに１日を視覚化しやすいタイムボクシング、タスクの粒度を揃えやすいプロジェクト管理、日々の気になる情報整理も仕組み化されています。

また、時間計測を自動化しnotionカレンダーとの連携もスムーズな設計だから、複製したらすぐ使える楽々テンプレートです。ぜひあなたの暮らしにタスク管理ちゃぉを取り入れてゆとりのある暮らしを実現させてみませんか…


タスク管理ちゃぉ丨GTD✕タイムボクシング

「やめることを決める!done-dolist」は、日々のタスクを「継続」「保留」「やめる」に分類し、目的や効果を整理することで、不要なものを手放し、本当に大切なことに集中できるNotionテンプレートです。自己分析や経過観察もできるので、習慣の見直しやタスク管理に最適。シンプルで使いやすい設計です。

注)ビジネスタスク管理ではなく、あくまで、なんとな続けてしまっている(目的がよくわからないまま)タスクをいかにやめるか…に特化したテンプレートです

やめることを決める!done-dolist

具体と抽象を行ったり来たりして、ただの知識を知的財産に変えるzettelkasten!インプットで終わらさない…抽象化力でしっかりアウトプットできる土台をつくります。

zettelkastenの難しい用語もわかりやすい言葉に置き換えられているので離脱経験のある方でも安心して取り組むことができます。テンプレートの使い方解説やzettelkastenそのものの解説動画も添付されで、今すぐ始められますよ。

抽象化力で伝え上手!zettelkasten

なりたい自分に…やりたいことができる…そのために必要なのは自己理解。自分のことを知るための振り返りを月、年単位でスムーズに行うことができるようにご案内するテンプレートです。

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