Welcome to the Dopamine Daily Toolkit  a growing collection of flexible, dopamine-friendly productivity templates built for ADHD and neurodivergent minds.
💡 Energy-based planning
🌀 Task-switching support
📎 Daily focus, your way

Dopamine Daily

Notionのテンプレートで、健康とフィットネスのルーティーンを変革しましょう。包括的なテンプレート集には、ワークアウトスケジュール、食事計画、フィットネス管理、ウェルネス日記などが含まれています。体系的な計画と管理によって、健康とウェルビーイングの維持や改善に努めたい方に理想的です。

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健康・ウェルネス

タスクやプロジェクトの効率化のために設計された個人の生産性テンプレートで、最大限に効率化しましょう。効率的に時間を管理し、生産性が強化できるように、タスクマネージャー、ウィークリープランナー、プロジェクトトラッカー、生産性日記などを作成しました。あなたにとって最適な組み合わせを見つけてください。これらのテンプレートは、私生活や仕事を正確に整理したい方に理想的です。自分に合った方法で生活を管理しましょう。

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個人の生産性

Notionの計画と目標テンプレートで、チームや全社の目標を簡単に設定、達成しましょう。OKRからビジネスプラン、戦略的目標まで、すべて一か所で管理し、リアルタイムで進捗状況をトラッキングできます。

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計画と目標

ワークスペースでの最適な効率と共同作業を実現するために厳選

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仕事

夏のスターターパック

学業の成功を後押しするツール

学生のニーズに合わせて作られた、学業の成功のためのテンプレート

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学校

情報が整理された、生産性の高い充実したライフスタイルを構築

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暮らし

Finally... a planning system that works with your brain, not against it.



This mini bundle is designed for ADHD & neurodivergent minds by a fellow ADHD superhero! It helps you stop forcing focus and start planning based on ENERGY, not the clock...


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