Hi, I’m Lilian 👋 I create Notion templates for fitness, travel, and everyday planning to help you stay organized and move toward your goals.

Lilian

Transforma tus rutinas de salud y fitness con las plantillas de Notion. Esta colección integral te permite programar tus ejercicios y tus comidas, monitorear tu condición física y llevar un diario de tu bienestar. Ideal para quienes se comprometen a mantener o mejorar su salud y bienestar a través de un proceso de planificación y registro bien organizado.

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Salud y bienestar

Obtén la mayor eficiencia posible con las plantillas para productividad personal de Notion, pensadas para agilizar tus tareas y proyectos. Descubre cómo esta combinación perfecta de gestores de tareas, agendas semanales y registros de proyectos y de productividad te ayuda a gestionar el tiempo con eficacia e impulsar la productividad. Una herramienta ideal para quienes buscan organizar su vida personal y profesional con precisión. Crea tu propio sistema operativo para tu vida.

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Productividad personal

Logra tus metas en materia de fitness con las plantillas de registro de actividades fitness de Notion. Utiliza nuestros registros de ejercicio, planificadores de nutrición y gráficos de avance. Estas plantillas pensadas para atletas, entusiastas del deporte y toda persona que se preocupe por su salud, te ofrecen un marco estructural para alcanzar tus objetivos en materia de salud física.

Seguimiento de ejercicio

Con contenidos específicos para un espacio de trabajo más eficiente y colaborativo

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Uso profesional

Tu paquete de verano para principiantes

Creado para ayudar a estudiantes a lograr el éxito académico

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Uso educativo

Adopta un estilo de vida más organizado, productivo y satisfactorio

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Uso personal

The ultimate meal planning system for a stress-free week. This template connects your favorite recipes to a weekly schedule and let's you manage your shopping list. Map out your meals, track household essentials, and reset to start every week organized and ready.

Weekly Meal Planner

A visual travel wishlist to capture all the places you dream of visiting. Plan destinations with key details, track their status, and turn future trips into reality.

Travel Bucket List

A Notion running tracker to go from 10K to your first half marathon. Stay consistent, track your runs, and follow a realistic, flexible plan made for everyday runners.

10k to Half Marathon Running Tracker

A beginner-friendly Notion Running Plan to help you go from zero to running your first 5K. Includes a structured training plan, progress tracking, rest days, and motivation tools to keep you consistent.

First 5K Running Plan

A Notion Recipe Book to organize your favorite meals and plan your cooking. Includes example recipes, smart tags, integrated shopping list creation, and instant filtering for stress-free cooking.

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