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使用 Notion 的“食品与营养”模板，合理控制饮食，拿捏瘦身目标。从制定饮食计划、记录营养摄入量到合理规划食谱，一应俱全。对于保健达人、膳食规划师以及任何希望保持良好饮食习惯的人群，这些模板是理想之选。

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食物与营养

Notion 提供的饮食营养健康模板

使用 Notion 模板，让健康饮食成为一种习惯。借助这些旨在简化营养跟踪操作的高效模板，创建膳食计划，跟踪饮水量，并轻松监控宏量营养素。

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膳食营养

使用 Notion 的“个人理财”模板，合理掌控自身财务状况。该系列模板功能齐全，从预算规划、费用跟踪、交易日志、投资日志到储蓄目标，应有尽有，旨在帮你把钱花在刀刃上。适用于任何希望财务稳定，具有稳增稳涨需求的人士。

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个人理财

匠心打造高效、协作式工作空间

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工作

你的暑期新手装备

为学生需求量身打造，助力学业表现

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学校

迎接更加井然有序、充实高效的生活方式

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生活

Simple and non-distracting tool for cooking, tracking ingredients, grocery shopping and budgeting. It provides automated shopping list of ingredients based on the meals you plan. 

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