Cyril S.

利用 Notion 的海量精品模板，合理优化你的保健和健身计划。该系列模板功能齐全，涵盖锻炼计划、膳食规划、健身日志和健康日志等功能，一应俱全。想要通过系统性规划和记录来保养或提升健康与生活品质？选择这些模板就对了。

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保健与健身

匠心打造高效、协作式工作空间

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工作

你的暑期新手装备

为学生需求量身打造，助力学业表现

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学校

迎接更加井然有序、充实高效的生活方式

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生活

Je crée des systèmes Notion pensés pour reprendre la main sur ton organisation, ton temps et ton bien-être. 
Chaque outil ici, je l'ai d'abord construit pour moi. Aujourd'hui, je te le partage. 🌿

Suis tes émotions au quotidien grâce aux 5 éléments de la tradition hindoue. Body scan, masques sociaux, surcharge sensorielle, méditations, souvenirs. Guide complet + version démo inclus. Apprends à te connaître, un jour à la fois. 🌿

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