RichardMatande

정신 건강 템플릿

Notion의 정신 건강 템플릿으로 웰빙의 우선 순위를 정해보세요. 자기 관리, 무드 트래킹, 상담 일지 작성에 맞춤화된 이 템플릿은 더 건강해지려는 마음의 여정을 응원하죠. 체계적인 자기 성찰을 통해 정신 건강을 유지하거나 증진하고자 하는 모든 분들께 추천합니다.

Notion의 템플릿으로 건강과 피트니스 루틴에 혁신을 일으켜보세요. 운동 일정, 식사 플랜, 피트니스 트래킹, 웰빙 일기 쓰기 등을 지원하는 종합 컬렉션이죠. 체계적인 계획과 트래킹을 통해 건강과 웰빙을 유지하거나 개선하려는 모든 분들께 추천합니다.

워크스페이스의 혁신을 주도하세요.

업무에서 최적의 효율성을 달성하고 공동 작업을 할 수 있도록 엄선했습니다.

학생들이 학업에서 목표를 이룰 수 있도록 학생의 니즈에 맞춰 만들었습니다.

더 체계적이고 생산적이며 충만한 라이프스타일을 만들어가세요.

A 12-week habit system for building the core routines linked to improved insulin resistance: activity, strength training, sleep, and meal support.