Notion profile for body training: plan routines, track progress, and access tips to optimize your fitness performance

Zenith

Notionのテンプレートで、健康とフィットネスのルーティーンを変革しましょう。包括的なテンプレート集には、ワークアウトスケジュール、食事計画、フィットネス管理、ウェルネス日記などが含まれています。体系的な計画と管理によって、健康とウェルビーイングの維持や改善に努めたい方に理想的です。

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健康・ウェルネス

Notionは、食事計画、フィットネス記録、習慣形成のためのカスタマイズ可能なテンプレートで、ダイエットの記録を簡単に行うことができます。ダイエットの状況を正確に把握し、モチベーションを保ちましょう。

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ダイエット

Notionのフィットネス管理テンプレートで、フィットネスのマイルストーンを達成しましょう。ワークアウトログ、栄養プランナー、進捗グラフを活用できます。アスリート、熱心なジム利用者、健康を意識している方向けに作成されており、身体的健康の目標を体系的に管理し、達成できます。

フィットネス管理

ワークスペースでの最適な効率と共同作業を実現するために厳選

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仕事

夏のスターターパック

学業の成功を後押しするツール

学生のニーズに合わせて作られた、学業の成功のためのテンプレート

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学校

情報が整理された、生産性の高い充実したライフスタイルを構築

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暮らし

Manage all your workouts with this complete Notion template. Keep a detailed control and improve your performance.

Training Manager

Track your exercise and food with this comprehensive template. Keep a balance between your physical activity and your diet to reach your health goals.

Exercises and Food

Organize your meals with Notion's Meal and Diet Planner. Plan weekly menus and follow your diet with ease.

Meal and Diet Planner

Simplify the organization of your meals with our Meal Planning template. Plan, organize and achieve your food goals.

Meal planning

Manage your weight loss plan with our specialized template. Keep a detailed record of your progress and reach your goals.

Weight Loss Manager 

Facilitate team collaboration with our Team Project Manager. Keep everyone in sync and increase productivity.

Project Manager for Teams

Keep track of your workouts easily and efficiently with our Basic Training Manager. Ideal for beginners.

Basic Training Manager

Optimize customer and sales management with our specialized template. Keep a detailed record and improve your commercial strategy.

Customer and Sales Manager

Monitor your workouts efficiently with our Exercise Tracker template. Ideal for keeping a detailed record.

Exercise Tracking 

Organize your food and shopping efficiently with our template. Plan menus and manage your shopping list with ease.

Food and Purchasing Manager

Organize your projects with this powerful Notion template. Keep all the details in one place and improve your productivity.

Project Manager 

Optimize your workouts with our Workout and Progress Tracking template. Log sessions, monitor progress and reach your fitness goals with ease.

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