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Transformez votre routine en matière de santé et de fitness avec les modèles de Notion. Notre collection complète comprend la planification des séances d’entraînement, la planification des repas, le suivi des objectifs de fitness et la tenue d’un journal de bien-être. Idéal pour toute personne qui souhaite préserver ou améliorer sa santé et son bien-être grâce à une planification et un suivi organisés.

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Santé et bien-être

Modèles de santé mentale

Priorisez votre bien-être avec les modèles de santé mentale de Notion. Conçus pour les soins personnels, le suivi de l’humeur et la tenue d’un journal, ces outils vous permettent d’améliorer votre santé mentale. Idéal pour toute personne cherchant à préserver ou à améliorer sa santé mentale de manière structurée et réfléchie.

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Santé mentale

Conçu pour garantir une efficacité et une collaboration optimales au sein de l’espace de travail

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Votre Starter Pack de l’été

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Adoptez un mode de vie plus organisé, plus productif et plus épanoui

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Mental Health Blueprint is a structured, evidence-based program designed to improve your mental health and well-being.

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