Ethan | AI Systems Architect

Notion tekee painonpudotuksen seurannasta helppoa mukautettavilla malleilla, joita voi käyttää aterioiden suunnitteluun, kunnon seurantaan ja tottumusten vakiinnuttamiseen. Ne auttavat pitämään motivaatiota yllä painonpudotuksen aikana.

arrow-down

Painonpudotus

Muuta terveys- ja kuntoilutapojasi Notionin mallien avulla. Kattavasta mallikokoelmastamme saat apua harjoitusaikataulujen laatimiseen, aterioiden suunnitteluun, kunnon seurantaan ja hyvinvointipäiväkirjan pitämiseen. Sopii kaikille, jotka ovat sitoutuneet ylläpitämään tai parantamaan terveyttään ja hyvinvointiaan käyttämällä apuna suunnittelua ja seurantaa.

heart-rate

Terveys ja hyvinvointi

Saavuta liikuntatavoitteesi Notionin liikunnan seurantamallien avulla. Käytä apunasi harjoituspäiväkirjoja, ravintosuunnitelmia ja edistymiskaavioita. Suunniteltu harrastajille, urheilijoille ja kaikille terveellisestä elämästä kiinnostuneille. Mallien avulla voit seurata ja saavuttaa liikuntatavoitteitasi.

Liikunnan seuranta

Valikoitu työtilasi tehokkuuden ja yhteistyön optimoimiseen

chart-line

Työ

Aloituspakettisi kesään

Räätälöity opiskelijoiden tarpeisiin hyvän opiskelumenestyksen saavuttamiseksi

school

Koulu

Omaksu järjestelmällisempi, tuotteliaampi ja tyydyttävämpi elämäntapa

potted-plant

Elämä

Helping you build sustainable health through AI-powered Notion systems. Creator of the UFAS Framework. I design intelligent tools that adapt to your life, not just trackers.

Stop guessing, start progressing. UFAS is the premier AI-integrated Notion system that automates your workout planning and builds long-term fitness habits through data-driven insights.

Tekoälyominaisuudet

Tutustu käyttötapauksiin

Tiimit

Yrityksen koko

Käyttötarkoituksia

Selaa

Tutustu

Opi

Suosituimmat luokat

Kaikki mallit