✨ Self-love girl building Life OS systems for real life.
I create fitness trackers, creator hubs, and mining engineering job flows — turning chaos into calm, usable structure.
I believe clarity is self-care, and systems should support you, not pressure you.

Ruiees Lifestyle Creator

Transforma tus rutinas de salud y fitness con las plantillas de Notion. Esta colección integral te permite programar tus ejercicios y tus comidas, monitorear tu condición física y llevar un diario de tu bienestar. Ideal para quienes se comprometen a mantener o mejorar su salud y bienestar a través de un proceso de planificación y registro bien organizado.

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Salud y bienestar

Logra tus metas en materia de fitness con las plantillas de registro de actividades fitness de Notion. Utiliza nuestros registros de ejercicio, planificadores de nutrición y gráficos de avance. Estas plantillas pensadas para atletas, entusiastas del deporte y toda persona que se preocupe por su salud, te ofrecen un marco estructural para alcanzar tus objetivos en materia de salud física.

Seguimiento de ejercicio

Controla tus objetivos alimenticios con las plantillas para alimentación y nutrición de Notion. Planifica tus comidas, monitorea tu ingesta nutricional y organiza tus recetarios. Perfectas para entusiastas de la salud, personas que desean planificar sus comidas y quienes quieren mantener una dieta equilibrada.

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Alimentación y nutrición

Con contenidos específicos para un espacio de trabajo más eficiente y colaborativo

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Uso profesional

Tu paquete de verano para principiantes

Creado para ayudar a estudiantes a lograr el éxito académico

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Uso educativo

Adopta un estilo de vida más organizado, productivo y satisfactorio

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Uso personal

Daily Fuel Tracker is a gentle food and nutrition tracking system focused on awareness, not restriction. Log meals, notice patterns, and build a healthier relationship with food while fueling your body consistently and without guilt.

Daily Fuel Tracker

Training System Tracker helps you plan and understand your workouts with clarity. Organize exercises, visualize muscle groups, build weekly routines, and train with intention instead of randomness or pressure.

Training System Tracker

Fitness Tracker OS is a structured yet flexible fitness system designed to help you stay consistent without pressure. 
Track workouts, view weekly patterns, and build sustainable routines with clarity, not overwhelm.

Fitness Tracker OS

Body Foundation & Metric helps you understand your body through clear metrics like BMI, BMR, TDEE, and protein needs. Build awareness, set realistic expectations, and create a strong foundation before chasing fitness results.

Body Foundation& Metric

Fitness Tracker is a simple, beginner-friendly fitness tracking system designed to help you build consistency without overwhelm. Log workouts easily, stay aware of your habits, and start your fitness journey with clarity, not pressure.

Fitness Tracker ( Beginner )

Ultimate Fitness Tracker FULL OS is a calm, all-in-one Notion system to help you understand your body, fuel with awareness, train with clarity, and build sustainable fitness habits. No pressure, no extremes , just a connected system that fits real life.

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