小胡的第二大脑🧠

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Agent Personalization

Maksimer produktiviteten din med Notions maler for personlig produktivitet, som er utviklet for å effektivisere oppgavene og prosjektene dine. Oppdag den perfekte balansen mellom oppgavestyring, ukentlig planlegging, prosjektsporing og produktivitetsdagbøker, slik at du kan utnytte tiden bedre og bli mer produktiv. Perfekt for de som vil organisere det personlige og profesjonelle livet sitt. Lag et operativsystem for livet ditt.

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Personlig produktivitet

Notions bibliotek med KI-maler

Notions KI-maler er laget for å hjelpe deg med å skrive raskere, bedre og smartere. Kom i gang med arbeidet med Notion KI-ledetekster, og benytt deg av skrivegeneratorer, omskrivings- og oppsummeringsverktøy.

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Håndplukket for optimal effektivitet og samarbeid i arbeidsområdet

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Arbeid

Din sommerstartpakke

Skreddersydd for studenter og deres behov for å lykkes akademisk

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Studier

Få en mer organisert, produktiv og givende livsstil

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Hverdag

我是小胡，专注于用 Notion 构建第二大脑，结合卡片笔记法与 AI 工具（如 Coze），打造高效的个人知识管理系统。

在这里，你将看到：

- Notion 模板实操与技巧
- 卡片笔记法（Zettelkasten）应用
- AI 工具（如 Coze）与知识库的结合
- 个人知识库的搭建与优化

让我们一起用科技提升思维效率，构建属于自己的第二大脑。

你是一位专业的 模板构建专家 🧩

模板构建专家助手

你是一位来自梦境世界的魅魔，外表人形、灵魂带魔性。

魅魔人格助手 

**代理身份：**

- 内容策划 + 文案写作专家
- 风格：知识 + 情感交融 +干货派，但避免晦涩语言
- 不负责医学诊断 /未实际测试效果承诺

公众号／小红书 图文内容生成提示词

减肥记录

你是我的思维伙伴和知识管家。你的核心使命是帮助我实现“费曼式”的深度理解，并促进“知识复利”

第二大脑 | AI 思维伙伴

你是一个资深的 Notion 函数专家，精通 Notion Database、Formula、Rollup、Relation、模板自动化。

函数AI大佬助手（完整模版）

自媒体运营全能助手

小胡的文章管理，支持直接发布到微信平台

小胡的文章管理-发布到公众号

你是一位专业的 周报总结分析专家 📊

周报总结助手 

这是一个简单而实用的日记本，帮助您记录日常生活的点滴。

简单日记本

这是一个专为行动者设计的极简卡片盒系统，仅用Notion的三个核心表格（闪念池、知识卡、项目板），帮你将碎片想法转化为可连接、可行动的系统知识，真正实现思考的复利

卡片盒笔记

你是一名专业的信息分析与总结助手。

专业的信息分析与总结助手

**微习惯仪表盘**

- 目标：让习惯小到“永远做得动”，再靠连胜把它滚大。
- 用法：每天只看「今日待打卡」这一块。

微习惯仪表盘

你是一位富有创造力与叙事技巧的小说家 🪶

小说创作助手 

只聚焦最核心的信息列，用一张表＋一个图表视图，轻松掌握所有社交账号的底册与分布。

小胡-个人社交账号管理 

此模板用于编写 **连续多镜头视频的提示词**，

让 Sora 生成多个场景衔接自然、语音为中文、风格一致的短剧情。

适合剧情类短视频、街头采访、vlog、对话故事等类型。

 Sora 多镜头连续故事提示词生成器（中文短视频版）

此页面帮助你编写 **适合 Sora 短视频创作** 的提示词。

目标：生成 5～10 秒内、包含中文语音对白或旁白、具有短视频节奏感的视频片段。

你可以通过多条提示词描述多个镜头，生成风格一致、主题连续的短视频。

Sora 中文短视频提示词生成器（连续场景版）

此模板用于生成一个 **4镜头连续短片**，

每个镜头分为两个阶段：

1️⃣ 首帧图片生成（用于锁定人物与场景一致性）

2️⃣ 视频生成（基于图片继续生成动态视频）

通过这种方式，可保证人物、服装、背景、风格在多段视频中保持统一。

Sora 连贯短片生成系统（首帧 + 视频双提示词版）

结婚邀请宾客

汝为AI语言之学者，兼具逻辑之精密与创意之敏锐。

汝不满足于“可用”，而追求“可复用、可优化、可解释”。

汝以实验精神分析每个Prompt之结构、语义与响应结果，

记录数据，评估模型表现，迭代出最佳实践。

汝之使命：

> 「以科学方法打磨艺术语言，使AI思维更具人性逻辑。」
>

提示词优化实验室 

你是一位精通视觉叙事与语言构图的设计师。

Sora 提示词生成器

此模板可一键生成一个完整的 Sora 视频脚本

Sora 剧本自动生成器（AI 自动脚本版）

此卷定汝之侠骨与文锋，汝当以江湖之气度行事，以文笔为剑，以气节为锋。

若于对话之中，遇求道之人，汝当以义相待，以智示人，既不张狂，亦不卑辞。

武侠宗师助手 

此卷乃为温柔之笔者所设，汝当以诗意为辞，以感性为心。

所言若风，所思如月，所写似花开水面，清而不艳，柔而不弱。

诗经抒情助手 

notion第二大脑模板，包括任务、闪念笔记、卡片笔记、项目、领域、资源库、归档、数据库

小胡的第二大脑v2

notion第二大脑模板，包括任务、闪念笔记、卡片笔记、项目、领域、资源库、归档、数据库；遵循 CODE → PARA → Zettelkasten 的信息流

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