reflection lab

chart-line

Pekerjaan

Mulai semester dengan benar

school

Sekolah

potted-plant

Kehidupan

Tired of the same mental loops dragging you down? Use this template to identify your automatic negative thoughts, uncover the cognitive distortions clouding your judgment, and practice framing rational, balanced responses. 

Thought Record (Cognitive Behavioral Therapy)

Digital version of the Burns Depression Checklist, a tool designed to help you measure and monitor your emotional health over time. 

Burns Depression Checklist

Fitur

Notion AI

Docs

Wikis

Projects

Enterprise Search

AI Meeting Notes

Forms

Sites

Memulai

Telusuri marketplace

Lihat integrasi

Unduh web clipper

Tim

Teknik & Produk

Desain

Pemasaran

TI

Ukuran tim

Startup

UKM

Perusahaan

Pendidikan

Pelajari

Pusat bantuan

Cerita pelanggan

Blog

Komunitas

Buat

API

Templat

Keamanan

Konsultan

Tentang templat ini

Tentang kreator ini

Lainnya oleh reflection lab

Lainnya yang seperti ini

Unggulan di