We are two American Buddhist monk from Thailand, on a shared mission to bridge mental health with spiritual health via education, research, and transformative experiences supporting leaders across diverse industries to become models of inner peace and wisdom.

Venerable Michael & Venerable Nick

Toma el control de tu crecimiento personal con las plantillas para llevar un registro de tus hábitos de Notion. Estas plantillas están pensadas para ayudarte a crear y mantener hábitos positivos y ofrecen seguimiento diario, semanal y mensual. Te motivan en tu esfuerzo continuo por mejorar y lograr la mejor versión de ti.

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Seguimiento de hábitos

Obtén la mayor eficiencia posible con las plantillas para productividad personal de Notion, pensadas para agilizar tus tareas y proyectos. Descubre cómo esta combinación perfecta de gestores de tareas, agendas semanales y registros de proyectos y de productividad te ayuda a gestionar el tiempo con eficacia e impulsar la productividad. Una herramienta ideal para quienes buscan organizar su vida personal y profesional con precisión. Crea tu propio sistema operativo para tu vida.

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Productividad personal

Transforma tus rutinas de salud y fitness con las plantillas de Notion. Esta colección integral te permite programar tus ejercicios y tus comidas, monitorear tu condición física y llevar un diario de tu bienestar. Ideal para quienes se comprometen a mantener o mejorar su salud y bienestar a través de un proceso de planificación y registro bien organizado.

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Salud y bienestar

Con contenidos específicos para un espacio de trabajo más eficiente y colaborativo

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Uso profesional

Tu paquete de verano para principiantes

Creado para ayudar a estudiantes a lograr el éxito académico

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Uso educativo

Adopta un estilo de vida más organizado, productivo y satisfactorio

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Uso personal

This simple, yet robust resource will help you create challenges, track your meditation streak, visually see your progress with beautiful graphs, provide you with a library of meditations, allow you to save your favorite tracks, and much more. 

Simply Still - Meditation Habit Builder & Tracker

This meditation journal template that is created by Buddhist monks will provide you with a meticulously designed system to effectively observe your meditation and craft a personalized roadmap to deeper meditation. Includes guided meditations as well. 

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