Amante del orden y las listas bonitas. Perfeccionista hasta en el nombre de las carpetas. Intento transformar el caos en sistemas claros y funcionales, donde cada detalle importa.

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Plantillas para alimentación saludable de Notion

Convierte la alimentación saludable en un hábito con Notion. Crea planes de comidas, haz un seguimiento de tu consumo de agua y controla los valores nutricionales de los alimentos fácilmente con nuestras plantillas diseñadas para hacer que el seguimiento de la nutrición sea sencillo y efectivo.

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Nutrición

Obtén la mayor eficiencia posible con las plantillas para productividad personal de Notion, pensadas para agilizar tus tareas y proyectos. Descubre cómo esta combinación perfecta de gestores de tareas, agendas semanales y registros de proyectos y de productividad te ayuda a gestionar el tiempo con eficacia e impulsar la productividad. Una herramienta ideal para quienes buscan organizar su vida personal y profesional con precisión. Crea tu propio sistema operativo para tu vida.

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Productividad personal

Controla tus objetivos alimenticios con las plantillas para alimentación y nutrición de Notion. Planifica tus comidas, monitorea tu ingesta nutricional y organiza tus recetarios. Perfectas para entusiastas de la salud, personas que desean planificar sus comidas y quienes quieren mantener una dieta equilibrada.

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Alimentación y nutrición

Con contenidos específicos para un espacio de trabajo más eficiente y colaborativo

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Uso profesional

Tu paquete de verano para principiantes

Creado para ayudar a estudiantes a lograr el éxito académico

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Uso educativo

Adopta un estilo de vida más organizado, productivo y satisfactorio

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Uso personal

Plantilla de journaling con 7 áreas clave de autoconocimiento y gestión emocional. Incluye 10 ejercicios por área, cada uno con objetivo claro, instrucciones paso a paso y ejemplo práctico para guiarte en tu escritura y profundizar en tu bienestar.

Ejercicios de Journaling

Una plantilla de nutrición en Notion para planificar menús, guardar recetas y acceder a una guía nutricional completa.

Nutrición | Plantilla Seguimiento Nutricional

Plan, track, and organize your meals effortlessly. Includes a nutritional guide with +230 products, customizable recipe book, food & medication tips, and flexible meal planner.

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