✨ Self-love girl building Life OS systems for real life.
I create fitness trackers, creator hubs, and mining engineering job flows — turning chaos into calm, usable structure.
I believe clarity is self-care, and systems should support you, not pressure you.

Ruiees Lifestyle Creator

Transforma tu rutina de actividad física y salud con las plantillas de Notion. Con nuestra amplia colección podrás programar entrenamientos, planificar comidas, hacer un seguimiento de tu forma física y llevar un diario de bienestar. Ideal para cualquier persona comprometida con mantener o mejorar su salud y bienestar gracias a una planificación y un seguimiento bien organizados.

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Salud y bienestar

Alcanza tus objetivos de entrenamiento con las plantillas de seguimiento del estado físico de Notion. Utiliza registros de entrenamiento, planificadores de nutrición y tablas de progreso. Estas plantillas están pensadas para deportistas, amantes del gimnasio y cualquier persona que se embarque en un viaje por estar sano. Proporcionan la estructura necesaria para hacer un seguimiento de tus objetivos de salud física y alcanzarlos.

Seguimiento de ejercicios

Domina tus objetivos dietéticos con las plantillas de alimentación y nutrición de Notion. Planifica comidas, registra la ingesta nutricional y organiza tus recetas. Perfectas para los amantes de la salud, los que planifican las comidas y cualquiera que desee mantener una dieta equilibrada.

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Alimentación + Nutrición

Seleccionado para lograr una eficiencia y colaboración óptimas en el lugar de trabajo.

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Trabajo

Tu paquete para empezar en verano

Hecho a medida para estudiantes y sus necesidades, para que logren sus objetivos académicos.

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Estudios

Adopta un estilo de vida más organizado, productivo y pleno

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Uso personal

Daily Fuel Tracker is a gentle food and nutrition tracking system focused on awareness, not restriction. Log meals, notice patterns, and build a healthier relationship with food while fueling your body consistently and without guilt.

Daily Fuel Tracker

Training System Tracker helps you plan and understand your workouts with clarity. Organize exercises, visualize muscle groups, build weekly routines, and train with intention instead of randomness or pressure.

Training System Tracker

Fitness Tracker OS is a structured yet flexible fitness system designed to help you stay consistent without pressure. 
Track workouts, view weekly patterns, and build sustainable routines with clarity, not overwhelm.

Fitness Tracker OS

Body Foundation & Metric helps you understand your body through clear metrics like BMI, BMR, TDEE, and protein needs. Build awareness, set realistic expectations, and create a strong foundation before chasing fitness results.

Body Foundation& Metric

Fitness Tracker is a simple, beginner-friendly fitness tracking system designed to help you build consistency without overwhelm. Log workouts easily, stay aware of your habits, and start your fitness journey with clarity, not pressure.

Fitness Tracker ( Beginner )

Ultimate Fitness Tracker FULL OS is a calm, all-in-one Notion system to help you understand your body, fuel with awareness, train with clarity, and build sustainable fitness habits. No pressure, no extremes , just a connected system that fits real life.

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