Welcome to the Dopamine Daily Toolkit  a growing collection of flexible, dopamine-friendly productivity templates built for ADHD and neurodivergent minds.
💡 Energy-based planning
🌀 Task-switching support
📎 Daily focus, your way

Dopamine Daily

Transforma tu rutina de actividad física y salud con las plantillas de Notion. Con nuestra amplia colección podrás programar entrenamientos, planificar comidas, hacer un seguimiento de tu forma física y llevar un diario de bienestar. Ideal para cualquier persona comprometida con mantener o mejorar su salud y bienestar gracias a una planificación y un seguimiento bien organizados.

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Salud y bienestar

Consigue la máxima eficacia con las plantillas de productividad personal de Notion. Están pensadas para agilizar tus tareas y proyectos. Descubre la combinación perfecta de gestores de tareas, planificadores semanales, registro de proyectos y diarios de productividad. Todos ellos pensados para ayudarte a gestionar el tiempo de forma eficaz y aumentar tu productividad. Ideales para cualquiera que quiera organizar su vida personal y profesional a conciencia. Crea tu propio sistema operativo vital.

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Productividad personal

Establece y alcanza fácilmente objetivos como equipo y empresa con las plantillas de planificación y objetivos de Notion. Lleva un registro de OKR, planes de negocios y objetivos estratégicos en un solo lugar y ve anotando los progresos en tiempo real.

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Planificación + Objetivos

Seleccionado para lograr una eficiencia y colaboración óptimas en el lugar de trabajo.

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Trabajo

Tu paquete para empezar en verano

Hecho a medida para estudiantes y sus necesidades, para que logren sus objetivos académicos.

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Estudios

Adopta un estilo de vida más organizado, productivo y pleno

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Uso personal

Finally... a planning system that works with your brain, not against it.



This mini bundle is designed for ADHD & neurodivergent minds by a fellow ADHD superhero! It helps you stop forcing focus and start planning based on ENERGY, not the clock...


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