Anny Chien

book-closed

Viết nhật ký

Mẫu sức khỏe tâm thần

heart-outline

Sức khỏe tâm thần

checklist

Hiệu suất cá nhân

chart-line

Công việc

Bắt đầu học kỳ đúng cách

school

Trường học

potted-plant

Cuộc sống

This CBT (Cognitive Behavioral Therapy) Journal is designed to help you understand, challenge, and reframe negative thoughts into more balanced perspectives. By using the ABCDE model, you’ll break down your thoughts, emotions, and behaviors, making it easier to recognize patterns

CBT Journal

Tính năng

Notion AI

Tài liệu

Wiki

Dự án

Tìm kiếm cho doanh nghiệp

Ghi chép cuộc họp với AI

Biểu mẫu

Trang web

Bắt đầu

Duyệt xem thị trường

Xem các tích hợp

Tải xuống Web Clipper

Nhóm

Kỹ thuật & Sản phẩm

Thiết kế

Marketing

CNTT

Quy mô nhóm

Công ty khởi nghiệp

Doanh nghiệp vừa và nhỏ

Enterprise

Education

Tìm hiểu

Trung tâm trợ giúp

Câu chuyện của khách hàng

Blog

Cộng đồng

Dựng

API

Mẫu

Bảo mật

Tư vấn viên

Danh mục hàng đầu