I am self a ADHD person who struggled finding a proper task planer for a long time, then I create the REAL-ADHD-friendly planner for people like me.

ADHD Ben

Especialmente selecionado para proporcionar a máxima eficiência e a colaboração no espaço de trabalho

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Trabalho

Seu kit ação da temporada

Elaborado sob medida para ajudar os estudantes a suprirem suas necessidades e alcançarem o sucesso acadêmico

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Estudos

Adote um estilo de vida mais organizado, produtivo e satisfatório

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Vida pessoal

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专为ADHD大脑设计的Notion模板。7个数据库模块：每日任务（最多3件）、能量日志、习惯打卡、脑倒垃圾、用药追踪、成就墙、多巴胺菜单。附赠TaskDraw随机抽卡工具。不追求复杂，不需要每天清理，从2个模块开始就够。由ADHD确诊者设计，帮你用自己的方式管理生活。


ADHD 大脑管家 — 专为ADHD设计的生产力系统

Built by an ADHDer. 7 database modules — tasks, energy, habits, brain dump, meds, wins & dopamine menu. No daily cleanup needed. Just add and go.

ADHD Brain Manager v2.0

A minimalist daily task manager designed to reduce overwhelm. Limit your day to 6 tasks, move them through simple stages, and roll a dice when you don’t know where to start.

Task Draw: ADHD Flow Planner

专门为ADHD设计，让你顺利完成任务。
极简设计+随机任务+任务分解。

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