Psicóloga • Creadora de contenido · Host de Las Grietas del Cambio 🎙️
Te ayudo a conocerte, cambiar lo que no funciona y vivir con más intención una plantilla a la vez.

Psic. Bessie Hebar

Aprimore a autorreflexão com os modelos de diário do Notion. Se você deseja documentar experiências diárias, explorar pensamentos e sentimentos ou acompanhar marcos pessoais, os nossos modelos oferece um espaço estruturado e inspirador para a sua jornada de escrita.

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Diário

Maximize a eficiência com os modelos de produtividade pessoal do Notion, projetados para otimizar as suas tarefas e projetos. Descubra a combinação perfeita de gerenciadores de tarefas, planejadores semanais, rastreadores de projetos e diário de produtividade, todos criados para ajudar você a gerenciar o tempo com eficiência e aumentar a sua produtividade. Ideal para quem deseja organizar sua vida pessoal e profissional com precisão. Crie o seu próprio sistema operacional da sua vida.

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Produtividade pessoal

Transforme a sua rotina de saúde e condicionamento físico com os modelos do Notion. A nossa coleção abrangente oferece suporte à programação de exercícios, planejamento de refeições, acompanhamento de condicionamento físico e registro no diário de bem-estar. Ideal para qualquer pessoa empenhada em manter ou melhorar a sua saúde e bem-estar por meio de planejamento e acompanhamento organizados.

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Saúde e bem-estar

Especialmente selecionado para proporcionar a máxima eficiência e a colaboração no espaço de trabalho

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Trabalho

Seu kit ação da temporada

Elaborado sob medida para ajudar os estudantes a suprirem suas necessidades e alcançarem o sucesso acadêmico

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Estudos

Adote um estilo de vida mais organizado, produtivo e satisfatório

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Vida pessoal

✨ Un viaje de 28 días para dejar de exigirte tanto y empezar a vivir desde lo que ya eres. Con objetivos claros, ejercicios prácticos y frases que te impulsan, este journal digital te acompaña a reescribir tu historia con intención y confianza.

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