dark40

Muuta terveys- ja kuntoilutapojasi Notionin mallien avulla. Kattavasta mallikokoelmastamme saat apua harjoitusaikataulujen laatimiseen, aterioiden suunnitteluun, kunnon seurantaan ja hyvinvointipäiväkirjan pitämiseen. Sopii kaikille, jotka ovat sitoutuneet ylläpitämään tai parantamaan terveyttään ja hyvinvointiaan käyttämällä apuna suunnittelua ja seurantaa.

heart-rate

Terveys ja hyvinvointi

Maksimoi tehokkuutesi Notionin henkilökohtaisen tuottavuuden malleilla, jotka on suunniteltu virtaviivaistamaan tehtäviäsi ja projektejasi. Ne sisältävät juuri täydellisen yhdistelmän työkaluja tehtävien hallintaan, viikkosuunnitelmien tekemiseen, projektien seurantaan ja tuottavuuden kirjaamiseen. Työkalut on tarkoitettu tehokkaaseen ajanhallintaan ja tuottavuuden lisäämiseen. Sopii kaikille, jotka haluavat saada lisää järjestystä henkilökohtaiseen elämäänsä ja työtehtäviinsä.

checklist

Henkilökohtainen tuottavuus

Saavuta tavoitteesi Notionin henkilökohtaisten tavoitteiden malleilla. Ne on suunniteltu auttamaan tavoitteiden määrittämisessä, seuraamisessa ja saavuttamisessa. Nämä mallit sopivat henkilökohtaisesta kasvusta ja menestyksestä kiinnostuneille.

target

Henkilökohtaiset tavoitteet

Valikoitu työtilasi tehokkuuden ja yhteistyön optimoimiseen

chart-line

Työ

Aloituspakettisi kesään

Räätälöity opiskelijoiden tarpeisiin hyvän opiskelumenestyksen saavuttamiseksi

school

Koulu

Omaksu järjestelmällisempi, tuotteliaampi ja tyydyttävämpi elämäntapa

potted-plant

Elämä

I'm building systems that help people move better, feel stronger, and stay connected to their personal growth. I aim to support those who are on a journey to become the best version of themselves, one habit at a time.

A structured, flexible Notion workout plan designed to help you build muscle, improve stamina, and stay consistent — tailored for gym and home training.

Workout Plan

A clean, customizable Notion template to track and reflect on sports you've tried, with mastery levels, notes, and personal progress.

Tekoälyominaisuudet

Tutustu käyttötapauksiin

Tiimit

Yrityksen koko

Käyttötarkoituksia

Selaa

Tutustu

Opi

Suosituimmat luokat

Kaikki mallit