Real tools. Cognitive structure. Built by a psychologist.
Mindblocks helps you spot and restructure the thoughts that quietly sabotage your life.

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Seleccionado para lograr una eficiencia y colaboración óptimas en el lugar de trabajo.

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Trabajo

Tu paquete para empezar en verano

Hecho a medida para estudiantes y sus necesidades, para que logren sus objetivos académicos.

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Estudios

Adopta un estilo de vida más organizado, productivo y pleno

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Uso personal

This template turns self-help theory into real, daily action, no guesswork, just practice.

15 Days to Total Self-Control

A bold, no-excuses journaling system in Notion to help you build discipline, self-respect, and unshakable personal identity, one tenet at a time.

The Unbreakable Mindset Planner

Reflect on your belief systems and reshape your internal narrative through this structured thought audit. Based on foundational work by Beck (1976) in CBT and extended through belief-change interventions in ACT (Hayes et al., 1999).

What I Believe In - Worksheet

Catch distorted thinking in real time. A structured CBT-based tool to track, label, and reframe negative thought patterns.


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