Winnie here! I turn overwhelming problems into manageable steps, and accessible self coaching templates designed from my own experience with depression and anxiety to find clarity amidst chaos.

Winnie @BioHarmonics

Consigue la máxima eficacia con las plantillas de productividad personal de Notion. Están pensadas para agilizar tus tareas y proyectos. Descubre la combinación perfecta de gestores de tareas, planificadores semanales, registro de proyectos y diarios de productividad. Todos ellos pensados para ayudarte a gestionar el tiempo de forma eficaz y aumentar tu productividad. Ideales para cualquiera que quiera organizar su vida personal y profesional a conciencia. Crea tu propio sistema operativo vital.

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Productividad personal

Plantillas de salud mental

Prioriza tu bienestar con las plantillas de salud mental de Notion. Estas herramientas, pensadas para el autocuidado, el seguimiento del estado de ánimo y el diario terapéutico, te ayudarán en tu camino hacia una mente más sana. Ideales para cualquiera que busque mantener o mejorar su salud mental siguiendo un método estructurado y reflexivo.

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Salud mental

Establece y alcanza fácilmente objetivos como equipo y empresa con las plantillas de planificación y objetivos de Notion. Lleva un registro de OKR, planes de negocios y objetivos estratégicos en un solo lugar y ve anotando los progresos en tiempo real.

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Planificación + Objetivos

Seleccionado para lograr una eficiencia y colaboración óptimas en el lugar de trabajo.

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Trabajo

Tu paquete para empezar en verano

Hecho a medida para estudiantes y sus necesidades, para que logren sus objetivos académicos.

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Estudios

Adopta un estilo de vida más organizado, productivo y pleno

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Uso personal

Beginner‑friendly and distraction‑free. The 2026 Minimalist Planner gives Notion newcomers a clean yearly calendar, simple monthly pages with weekly to‑dos, and an easy task table with due dates and priorities. 

2026 Minimalist Planner

A calm, free Notion template for therapy sessions. Check in, capture key insights, decisions, tools to practice, and homework—with space to plan next topics. Built to make progress visible and follow‑through easier between appointments.

Therapy Counselling Notes

A gentle, structured Notion template to make mental health more manageable. Capture therapy insights, track appointments, log meds and doses, and reflect with a CBT‑based mood feed. Built by someone who’s been there—3 years with depression&anxiety, 4 years in therapy.

Mental Health Journal

Tackle any challenge with a calm, repeatable system. The Problem Solving Kit guides you from “I don’t know where to start” to “I know exactly what to do next,” using a gentle, structured flow. Break the viscous cycle of procrastination, learn and grow with facing challenges.

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