As a nutritionist and Notion creator, I design templates focused on health, fitness and lifestyle. My goal is to empower others to stay accountable and achieve their fitness and life goals with easy-to-use, personalised tools that create healthy habits and sustainable results.

The Honest Macro

使用 Notion 範本，改變健康和健身習慣。這一系列的範本涵蓋各種方面，支援運動時間安排、膳食規劃、健身追蹤和健康日誌。適合於任何致力於透過系統性規劃與追蹤，來維持或改善健康與幸福感的人。

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健康與健身

為最佳效率和協作而精心設計的工作空間

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工作

你的暑期新手裝備

量身定制以滿足學生需求，促進學業成就

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學校

迎接更井然有序、充實高效的生活方式

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生活

Struggling to stay on top of your nutrition? This Notion Meal Planner & Nutrition Log includes a macro calculator, daily tracker, meal planner, and auto-updating grocery list — everything you need to stay consistent, lean, and goal-focused.

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