For overwhelmed adults who feel like they're winging it.
Practical systems, structure, and sanity — without burnout, hustle, or toxic productivity.
Tools for getting your life together, one small fix at a time.

The Functioning Human

使用 Notion 個人規劃範本，精準安排你的生活。這些範本包括每日計劃、每週主要事項、習慣追蹤工具、待辦清單、每月概覽和活動規劃工具，可以幫助你將一切安排地井然有序，特別適合想要有效平衡個人生活與工作的人。

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私人規畫

使用 Notion 專屬範本，規劃新年新氣象。我們的新年規劃範本能協助你下定決心、規劃目標與追蹤進度。這些範本的設計目標，都在於啟發並鼓勵人們採取行動，非常適合希望在新的一年有所改變，達成理想抱負的使用者。

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新年

使用 Notion 個人目標範本來實現你的願望。這些範本可以幫助你定義、追蹤並達成目標，包括目標規劃表、里程碑追蹤工具和勵志看板，非常適合想要努力達到個人成長與成功的人。

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個人目標

為最佳效率和協作而精心設計的工作空間

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工作

你的暑期新手裝備

量身定制以滿足學生需求，促進學業成就

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學校

迎接更井然有序、充實高效的生活方式

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生活

Reset your brain in 21 days. The Dopamine Detox Challenge helps you cut screen time, break unhealthy habits, and rebuild focus, energy, and motivation. Includes daily prompts, tasks, and reflection space inside a simple, easy-to-use Notion template.

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