hey there ! this is a part of my efforts to make living a healthy life ,especially with PCOS, more accessible and simplified for everyone.

Lujayn Bloom

使用 Notion 食物與營養範本掌握你的飲食目標。規劃飲食、追蹤營養攝取量與整理食譜，就從這裡開始。非常適合注重健康、想控制飲食，以及想要維持均衡飲食的人使用。

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食品與營養

Notion 健康飲食和營養範本

透過 Notion 養成健康飲食的習慣。使用這些範本讓建立飲食計劃、追蹤飲水量並輕鬆掌握你的一切，讓營養追蹤更簡單、更有效率。

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營養

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學生生活範本

使用我們的學生生活範本，徹底掌控你的學生生活。無論是安排宿舍大小事、追蹤課外活動，或是計劃你的下一場冒險，這些範本絕對是你享受學生生活的最佳良伴。

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學生生活

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你的暑期新手裝備

量身定制以滿足學生需求，促進學業成就

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生活

A Notion template designed to simplify healthy eating with 30+ recipes, 12 homemade staples, weekly meal planning, shopping lists, and food evaluations — all tailored for PCOS, weight loss, and blood sugar balance.

The Nutrition Guide

🌿A cozy, PCOS-friendly Notion tracker to help you build healthy routines, track habits, and stay consistent.

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