Welcome to the Dopamine Daily Toolkit  a growing collection of flexible, dopamine-friendly productivity templates built for ADHD and neurodivergent minds.
💡 Energy-based planning
🌀 Task-switching support
📎 Daily focus, your way

Dopamine Daily

利用 Notion 的海量精品模板，合理优化你的保健和健身计划。该系列模板功能齐全，涵盖锻炼计划、膳食规划、健身日志和健康日志等功能，一应俱全。想要通过系统性规划和记录来保养或提升健康与生活品质？选择这些模板就对了。

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保健与健身

借助 Notion 的“个人生产力”模板，大幅提升工作效率，这些模板旨在帮助你简化任务和项目管理。从任务管理工具、每周计划表、项目跟踪工具到生产力日志，全方位功能旨在帮助你有效管理时间，大幅提升生产力。适用于所有精致党，无论是个人生活还是职业生活，都力求做到一丝不苟。即刻体验，创建属于你的生活操作系统。

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个人效率

借助 Notion 的计划与目标模板，轻松设立并实现团队目标和公司级目标。使用同一平台，集中管理 OKR、业务计划和战略目标，并实时跟踪每一项进展。

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规划与目标

匠心打造高效、协作式工作空间

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工作

你的暑期新手装备

为学生需求量身打造，助力学业表现

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学校

迎接更加井然有序、充实高效的生活方式

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生活

Finally... a planning system that works with your brain, not against it.



This mini bundle is designed for ADHD & neurodivergent minds by a fellow ADHD superhero! It helps you stop forcing focus and start planning based on ENERGY, not the clock...


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