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Organize a sua vida com precisão usando os modelos de planejadores pessoais do Notion. Com programações diárias, agendas semanais, rastreadores de hábitos, listas de tarefas, visões gerais mensais e planejadores de eventos, os nossos modelos são projetados para mantar você no caminho certo. Ideal para quem deseja equilibrar os seus compromissos pessoais e profissionais de forma eficiente.

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Planejador pessoal

Transforme a sua rotina de saúde e condicionamento físico com os modelos do Notion. A nossa coleção abrangente oferece suporte à programação de exercícios, planejamento de refeições, acompanhamento de condicionamento físico e registro no diário de bem-estar. Ideal para qualquer pessoa empenhada em manter ou melhorar a sua saúde e bem-estar por meio de planejamento e acompanhamento organizados.

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Saúde e bem-estar

Modelos de saúde mental

Priorize o seu bem-estar com os modelos de saúde mental do Notion. Feitas sob medida para autocuidado, monitoramento do humor e terapia diária, essas ferramentas ajudam na sua jornada rumo a uma mente mais saudável. Ideal para quem busca manter ou melhorar a sua saúde mental de forma estruturada e reflexiva.

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Saúde mental

Especialmente selecionado para proporcionar a máxima eficiência e a colaboração no espaço de trabalho

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Trabalho

Seu kit ação da temporada

Elaborado sob medida para ajudar os estudantes a suprirem suas necessidades e alcançarem o sucesso acadêmico

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Estudos

Adote um estilo de vida mais organizado, produtivo e satisfatório

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Vida pessoal

I design templates that hold up on the worst days, not just the best ones. Each one starts from real life, used, refined, then shipped. No half-baked shortcuts, no productivity-guru fluff. Built slow, made to last.

An all-in-one ADHD operating system. 15 interlinked databases, frequency-aware streak formulas, a 10-section Weekly Review with Sunday auto-recurrence, the 6-Strengths framework, friction taxonomy, hyperfocus + RSD + body doubling logs, gamified rewards. Free forever.

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