Soy David y soy entrenador, creo plantillas para mis clientes, con rutinas generales y específicas dependiendo del objetivo.

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Dieta fit365

Seleccionado para lograr una eficiencia y colaboración óptimas en el lugar de trabajo.

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Trabajo

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Solo Training Lite ⚔️
Una plantilla de entrenamiento gamificado en Notion que convierte cada sesión en una misión. Diseñada para ayudarte a construir disciplina, motivarte día a día y hacer que entrenar tenga un propósito.
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Solo Training (Lite)

Tired of forgetting what to buy or filling your car with unhealthy products? This Notion template offers you an organized shopping list with boxes so you can easily select what you need each week.

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¿Quieres saber exactamente cuántas calorías necesitas al día para alcanzar tus objetivos físicos? Con esta plantilla de Notion lo tendrás todo en un solo lugar.

Calculadora de macros 📲

"Transforma tu alimentación con este plan de dieta completo que incluye opciones para definición, mantenimiento y volumen. Organizado por días y con recetas detalladas para cada comida, esta plantilla de Notion te facilita la planificación semanal, ¡con enlaces

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