Welcome to the Dopamine Daily Toolkit  a growing collection of flexible, dopamine-friendly productivity templates built for ADHD and neurodivergent minds.
💡 Energy-based planning
🌀 Task-switching support
📎 Daily focus, your way

Dopamine Daily

Transforme a sua rotina de saúde e condicionamento físico com os modelos do Notion. A nossa coleção abrangente oferece suporte à programação de exercícios, planejamento de refeições, acompanhamento de condicionamento físico e registro no diário de bem-estar. Ideal para qualquer pessoa empenhada em manter ou melhorar a sua saúde e bem-estar por meio de planejamento e acompanhamento organizados.

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Saúde e bem-estar

Maximize a eficiência com os modelos de produtividade pessoal do Notion, projetados para otimizar as suas tarefas e projetos. Descubra a combinação perfeita de gerenciadores de tarefas, planejadores semanais, rastreadores de projetos e diário de produtividade, todos criados para ajudar você a gerenciar o tempo com eficiência e aumentar a sua produtividade. Ideal para quem deseja organizar sua vida pessoal e profissional com precisão. Crie o seu próprio sistema operacional da sua vida.

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Produtividade pessoal

Defina e atinja facilmente os objetivos da equipe e de toda a empresa com os modelos de planejamento e objetivos do Notion. Acompanhe os OKRs, os planos de negócio e os objetivos estratégicos em um só lugar e acompanhe o seu progresso em tempo real.

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Planejamentos e metas

Especialmente selecionado para proporcionar a máxima eficiência e a colaboração no espaço de trabalho

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Trabalho

Seu kit ação da temporada

Elaborado sob medida para ajudar os estudantes a suprirem suas necessidades e alcançarem o sucesso acadêmico

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Estudos

Adote um estilo de vida mais organizado, produtivo e satisfatório

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Vida pessoal

Finally... a planning system that works with your brain, not against it.



This mini bundle is designed for ADHD & neurodivergent minds by a fellow ADHD superhero! It helps you stop forcing focus and start planning based on ENERGY, not the clock...


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