Tools for better living built with Notion and Apple Shortcuts.
Focusing on personal growth, financial freedom, and healthy, balanced living.

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Natalia | Tools for better living

Transforme a sua rotina de saúde e condicionamento físico com os modelos do Notion. A nossa coleção abrangente oferece suporte à programação de exercícios, planejamento de refeições, acompanhamento de condicionamento físico e registro no diário de bem-estar. Ideal para qualquer pessoa empenhada em manter ou melhorar a sua saúde e bem-estar por meio de planejamento e acompanhamento organizados.

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Saúde e bem-estar

Alcance as suas aspirações com os modelos de objetivos pessoais do Notion. Criados para ajudar você a definir, acompanhar e atingir os seus objetivos, os nossos modelos incluem planejadores de objetivos, rastreadores de marcos e quadros de motivação. Perfeito para pessoas dedicadas ao crescimento pessoal e ao sucesso.

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Objetivos pessoais

Modelos de saúde mental

Priorize o seu bem-estar com os modelos de saúde mental do Notion. Feitas sob medida para autocuidado, monitoramento do humor e terapia diária, essas ferramentas ajudam na sua jornada rumo a uma mente mais saudável. Ideal para quem busca manter ou melhorar a sua saúde mental de forma estruturada e reflexiva.

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Saúde mental

Especialmente selecionado para proporcionar a máxima eficiência e a colaboração no espaço de trabalho

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Trabalho

Seu kit ação da temporada

Elaborado sob medida para ajudar os estudantes a suprirem suas necessidades e alcançarem o sucesso acadêmico

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Estudos

Adote um estilo de vida mais organizado, produtivo e satisfatório

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Vida pessoal

Discover the activities that bring you the most happiness so you can live happier everyday.

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