JohnsDub

checklist

الإنتاجية الشخصية

heart-rate

الصحة واللياقة البدنية

snowflake

موسمي

chart-line

العمل

انطلق بنجاح في هذا الفصل الدراسي

school

المدرسة

potted-plant

الحياة

I’m John, a systems-focused creator building clean, ADHD-friendly Notion templates designed to reduce overwhelm and increase clarity. I make practical, intuitive tools that help people stay organized and grow at their own pace.

ADHD Life OS 2025: a Notion system built for real ADHD brains—low overwhelm, zero guilt. Features like the Paralysis Picker and 5-min Dopamine Menu help you get unstuck and reset. Tested by 200+ users. Progress over perfection, finally made doable.

ADHD Life OS 2025

ميزات الذكاء الاصطناعي

استكشاف حالات الاستخدام

الفرق

حجم الشركة

حالات الاستخدام

تصفح

اكتشف

التعلم

أفضل الفئات

جميع القوالب